torsdag 27 mars 2014

Om 10 år är jag...

Om du fastnat i tanken, känslan eller ett beteende har jag ett tips. Se det hela ur ett annat perspektiv. Ett sätt kan vara att använda tiden. Hur menar jag då? Jo, genom att förflytta dig 10 år framåt kan du i tanken hitta dit du vill vara. Om 10 år är jag ... år & då vill jag ...

Tre exempel:
Du har en konflikt på jobbet. Om 10 år är jag... år & då vill jag kunna jobba utan denna konflikten.

Du sköter inte din hälsa. Om 10 år är jag... år & då vill jag må bättre.

Du agerar ut frustration på dina nära & kära. Om 10 år är jag... år & då vill jag kunna hantera min frustration & vara go mot mina nära & kära.

Nästa fråga är: HUR?

Det är nu jobbet börjar. Ägna energi åt hur du kan ta dig dit, men fundera inte utan agera. Om du redan idag tar ett litet steg i rätt riktning kommer du ha påbörjat resan. Det som inte är i rikting mot önskebilden blir plötsligt mindre betydelsefullt. Oavsett var du vill befinna dig om 10 år behöver du solla i det som pockar på din uppmärksamhet idag. Att låta tanken vandra i tiden kan alltså hjälpa dig att prioritera det som är rätt för dig just nu. Stå emot det andra & var stark i var du vill. När du tvivlar eller stöter på motstånd, återkom till bilden av dig själv om 10 år. Det kommer hjälpa dig. Lycka till!

onsdag 26 mars 2014

Önska mig lycka till

Dagarna går långsamt, men rehabiliteringen går långsammare... Många trevliga saker händer som jag inte löser. Nu är frustrationen stor. Får ta hjälp av all min kunskap & försöka praktisera den på mig själv. En dag i taget. Njut av de saker jag kan göra. Gläds åt även de små framstegen. Idag är det svårt. Får jobba stenhårt med acceptans av det jag inte kan påverka. Önska mig lycka till.

onsdag 19 mars 2014

Trots att det skriker inom mig är jag lyckligt lottad

Idag skriker det inom mig. Längtar efter att finnas där för människor som med hjälp av min kunskap & sin egen vilja till förändring hittar vägar till att må bättre & prestera bättre.

Jag har varit sjukskriven i snart 2 veckor. Minst 1 vecka till. Sakta med säkert. Min kropp behöver tid för att läka. Idag blöder dock mitt inre av längtan. Längtan efter att se & vara en del av att människor växer.

Under 2014 kommer jag söka nya vägar till att nå människor som vill jobba med en förändring i sina liv. Jag vill nå fler chefer/ledare som väljer att investera tid & energi i att gruppen ska må & prestera bättre.

Idag är det svårt att inte jobba. Jag är lyckligt lottad. Mitt jobb är en del av min passion.

onsdag 12 mars 2014

Tack Anna Odell!

I livet möter vi massor av människor. Alla med sina unika berättelser. Min berättelse har & fortsätter att forma mig. Som människa & som ledare. Jag har i stunder stått högt i hierarkin, men har också haft perioder där jag inte stått särskilt högt i kurs. När jag blev vald till skolans lucia var lärarens kommentar "Va inte mallig nu". Vilken galenskap, att först låta barnen välja lucia & sen kasta skit på den som vinner. Långt senare i livet mötte jag en bättre mentor. Hon gav mig rådet "våga led". Känner idag tacksamhet & ödmjukhet inför mig själv som människa & ledare. Är också stolt & glad över att människor ibland låter mig leda dem. Att leda är en fantastisk gåva. Det är också ett ansvar, en process & något som sker i stunden, ibland utan att man är fullt ut medveten om det. Jag önskar jag kommer att fortsätta utveckla min förmåga att se mig själv & andra. Ibland frågar jag deltagarna i mina utbildningar vilka behov barn/människor har & vilka egenskaper som krävs av en ledare. Att bli sedd är ett behov som jag tror är oerhört starkt hos alla individer. Ett annat behov är att vara en del av ett sammanhang, en gemenskap. Som ledare bör vi vara noga med att försöka bemöta detta hos alla individer. Även som människor kan vi efter bästa förmåga försöka vara i stunden & se varandra. Idag i soffan framför Tv föll ytterligare några bitar på plats. Har du inte sett den så rekommenderar jag att du ser den. Återträffen. Tack Anna Odell! Du inspirerar mig till att växa.

måndag 10 mars 2014

Idag, imorgon & ett tag till

Idag är det måndag & många är på jobbet. Själv rör jag mig mellan sängen & soffan som en sliten 90-åring. Hade jag inte spytt av de starkare värktabletterna hade burken för länge sedan varit tom. Nu står den orörd i fönstret. Läkaren är nöjd med operationen. Resultatet får vi om ett år. En prövning i tålamod. Tack för den ;)
Solen gjorde undervärk igår. Jag släppte in den & fågelkvitter genom fönstret. Skönt. Om några dagar kanske jag kan släpa mig ut på gräsmattan med en filt, sätta mig i en sliten väntande trädgårdsstol & njuta av de livsgivande solstrålarna. Här inne är det som om tiden ibland står stilla. Utanför rusar vardagen fram. Idag är det måndag & många är på jobbet. Själv är jag hemma idag, imorgon & ett tag till.

måndag 3 mars 2014

Att göra skillnad

Att vara en del av att människor växer är en drivkraft hos mig. Ibland undrar jag om det jag gör verkligen gör skillnad. Den sista tiden har jag mött många människor som har gjort skillnad i mitt liv. Ett telefonsamtal, ett möte över en kopp kaffe, lite tjôt i en klubblokal eller några lösryckta meningar när man samtidigt har uppsikt över barnen som leker. Små saker som sägs & görs gör skillnad. Man behöver inte rädda världen från krig, orättvisor & våld för att göra skillnad. Börja med att vara närvarande & positiv i mötet med människor i din närhet. Tillstånd smittar. Ge av dig själv & du får tusenfalt tillbaka. Var också ödmjuk inför din egen förmåga. Ibland finns inte kraften & energin där. Helt oväntat dyker ändå en medmänniska upp, oftast omedveten & gör det där lilla extra som får dig på fötter igen. Tack alla kända & okända människor som gör skillnad i mitt liv!