tänk om man råkar blir en som alltid går å ler

"Vilken fin fotboll ni spelar! Tålamod."
Jag skickar orden från människor runt omkring laget vidare. Mer eller mindre kända människor ser vad vi presterar. Jag önskar inte minst för spelarnas skull att vi får utdelning i form av fler poäng. Får en liten klump i magen när jag tänker på framtiden. Så inser jag att känner jag så, gör säkert spelarna det också. Bestämmer mig för att ändra på känslan. Klumpen ska förvandlas till inspiration & kraft. Veckan ska handla om spelglädje & tro. Vi ska jobba på våra styrkor. Se varje individ. Ge kraft för & till laget. Det är nu det gäller. Det ska bli underbart!
Tänk att så lite kan göra så stor skillnad. "Det är inte hur du har det utan hur du tar det". Det där kan vara svårt om man är nere i djup kris, men är det lite lättare oro går det att vända. Ett sätt att träna som är ganska kul & enkelt är att bestämma sig för att ha "en positiv dag". Vad som än händer ska man vända till något positivt. Tex: Man spiller ut mjölken - va bra då fick jag chansen att torka av bordet lite extra. Kan tyckas fånigt, men prova. Vad är det värsta som kan hända. Du kanske blir en sån där käck jäkel som alltid går å ler :D

näring, spark-där-bak eller pc

Klickar fram en föreläsning som jag verkligen gillar att hålla. Snart dags igen. Upp på podiet & tala till folket... "Motivation till motion & hälsa". Hoppas att så några frö eller ge näring åt frö som redan är igång att gro. Förändringen finns inom oss. Kanske behövs bara en liten spark där bak för att få fart. Näring, spark-där-bak eller pc (personlig coach), kalla mig vad ni vill. Att bidra gör mig glad.

Att välja utveckling

En del i min drivkraft är att se andra må bra i sin prestation. Det är en enorm tillfredsställelse att se människor utvecklas & ha modet/självförtroendet att använda sina förmågor. Jag hoppas att jag har möjligheten att i framtiden fortsätta att välja utveckling. Att mitt liv kan pusslas ihop så att jag kan följa både familjens & andra människors utveckling. Helst på så nära håll att jag kan bidra med kunskap & erfarenheter, vilket kan ge energi i en för individen bra riktning. Jag vill jobba i en miljö som möjliggör det. Hur det ska gå ihop vet jag inte. Nu har det iallafall tragglats ett tag & mer lär det bli. Kanske snubblar jag över svaret snart. Man kan ju hoppas...

Dagens musiktips på Spotify
Wille Crafoord         Alla är bäst - till & med du

Förverkliga dina drömmar

Tänkte påbörja höstens skrivande med lite kloka tankar om fotboll & idrotsspsykologi, men så slog jag på TV kort medan jag tog en kaffe. Svårt att tänka & få ihop kloka saker när jag nu är helt insvept i känlsor. Kvinnan på TV påbörjade en mental resa mot mer glädje i livet. Flera saker berörde, men tårarna strömmade nerför mina kinder när hon beskrev hur hennes dotter för första gången lades i hennes famn. För mig var det åtta år sedan Becca lades i min famn för första gången. Eller kanske man inte kan säga i min famn då jag hade armarna fulla med slangar & ett stort grönt skynke strax under hakan. Men hon låg där & jag fick se & känna henne. Det var fantastiskt. En traumtisk förlossning som till slut gick vägen. Så var hon där. Våran kämpe. En dröm var plötsligt verklighet.

Insikten att inte få uppleva sina drömmar kan följas av en enorm sorg. Det är en sorg som griper tag i en & gör fysiskt så ont att man tror att man kräks. Den sorgen har jag kännt av vid några få tillfällen i livet. Rädslan för sorgen hämmar mig ibland när jag funderar på vad jag vill i livet. Kanske är det därför skylten: FÖRVERKLIGA DINA DRÖMMAR tilltalar mig. Jag tror nämligen det är viktigt att våga fundera kring vad man vill i livet. Men också att försöka förverkliga det. Vissa saker kan vi inte påverka. Men jag tror vi har möjligheter som vi själva ibland inte anar. Utgå från dig själv, dina förmågor & var du finns i livet just nu. Kanske är det så att du upptäcker att lever mitt i din dröm, kanske inte. Lova mig iallafall att fundera. Många av oss har möjligheten att välja. Det är en fantastiskt gåva att ta vara på. Det vill jag försöka göra för mig & min familj på bästa tänkbara sätt.

På måndag

På måndag börjar vardagen för familjen. Själv har jag varit igång ett tag, men vardag för övriga innebär jobba mer för mig. Ska bli gott att ägna mer tid för moja. Spännande att se var det leder. "Om du vet var du kommer ifrån behöver du inte alltid veta var du ska". Kloka ord från vår vän & taxichafför George. Kanske dock inte gäller på Nairobis gator. Där är det bra att veta var man ska :)