näring, spark-där-bak eller pc

Klickar fram en föreläsning som jag verkligen gillar att hålla. Snart dags igen. Upp på podiet & tala till folket... "Motivation till motion & hälsa". Hoppas att så några frö eller ge näring åt frö som redan är igång att gro. Förändringen finns inom oss. Kanske behövs bara en liten spark där bak för att få fart. Näring, spark-där-bak eller pc (personlig coach), kalla mig vad ni vill. Att bidra gör mig glad.